Editor

Συνδεθείτε για να απολαύσετε τα προνόμια του λογαριασμού BOOKMARKT

PILATES: ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΤΟΥ JOSEPH PILATES ΠΥΡΑΜΙΔΑ

Διαθέσιμο σε 1-3 ημέρες αναλόγως με την διαθεσιμότητα του εκδότη
ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ

- Γίνετε λεπτότεροι και πιο ευκίνητοι μαθαίνοντας τους μύες σας να συνεργάζονται με την δομή του σώματός σας. - Ανακουφιστείτε από τους πόνους της πλάτης, του αυχένα και τα τραβήγματα εξισορροπώντας την λειτουργία των μυών και βελτιώνοντας την στάση του σώματος. - Με κατανοητή καθοδήγηση, εικόνες βήμα-βήμα και χρήσιμες συμβουλές μπορείτε να ασκηθείτε στο σπίτι.

Default
Language	ΕΛΛΗΝΙΚΑ
Pages	128
Publisher	ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ
Writer	BLOUNT, TREVOR

Αξιολογήσεις PILATES: ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΤΟΥ JOSEPH PILATES ΠΥΡΑΜΙΔΑ

Βαθμολογία:

Συνολικές Αξιολογήσεις (0)
κάντε κλικ εδώ για να γράψετε αξιολόγηση για αυτό το προϊόν.

0 αξιολογήσεις - Γράψτε μια αξιολόγηση

Τιμή Καταστήματος: 16,70€

Τιμή Web

15,76€

Κωδικός: tsi.122098
Βάρος: 0.25kgr
SKU: 960-89392-1-6
ISBN: 9789608939219

Ποσότητα

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Επιθυμητό

Επισκόπηση

10 ΜΙΚΡΟΙ ΜΥΘΟΙ ΣΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ο συγγραφέας προσεγγίζει βιογραφικά δέκα περσόνες των γηπέδων που καθήλωσαν με τις ενέργειές τους φιλάθλους και ...αναγνώστες. Άγνωστα στοιχεία από τ..

10,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

100 ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

10,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

-10%

100 ΧΡΟΝΙΑ Α.Ε.Κ – Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ Α.Ε.Κ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΟΥ ΓΗΠΕΔΟΥ ΤΗΣ

Μια σπουδαία εκδοτική κίνηση από τους Γεράσιμο Γασπαρινάτο και Ανδρέα Δημάτο καθώς θα κυκλοφορήσει βιβλίο για την ιστορία της ΑΕΚ, όπως αυτή καταγράφε..

40,07€ 44,52€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

-10%

120 ΚΟΥΙΖ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

120 θεότρελα, φανταστικά, συναρπαστικά quiz με τα οποία θα θυμηθείς ή θα μάθεις ό,τι αφορά τους Ολυμπιακούς Αγώνες στην αρχαιότητα, την αναβίωσή τους ..

2,28€ 2,53€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

120 ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ & ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ

10,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

150 ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΤΕΛΕΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΒΑΣΙΚΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΣΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ

22,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

1500 ΑΣΚΗΣΕΙΣ

7,20€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

-10%

1V1 ΩΣ 5V5. ΤΟΜΟΣ Α΄ AΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

Σίγουρα το ποδόσφαιρο πάντα θα πρεσβεύει κάτι αγνό, κοινωνικό και αυθόρμητο. Επιζητώντας από τους ποδοσφαιριστές στο παιχνίδι φαντασία και δημιουργικό..

27,00€ 30,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

-10%

1V1 ΩΣ 5V5. ΤΟΜΟΣ Β΄ AΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

27,00€ 30,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

20 ΙΣΤΟΡΙΚΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

Ένα καταπληκτικό βιβλίο -λεύκωμα, που όμοιό του δεν έχει κυκλοφορήσει στην ελληνική αγορά.Ο συγγραφέας Νίκος Ζώρης καταγράφει την πορεία 20 ιστορικών ..

22,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

30 Ιστορικές ποδοσφαιρικές ομάδες με σημαντική παρουσία στη Β΄ Εθνική

Από παλιότερα είχα κατά νου να γράψω κάποια βιβλία για κάποιες ιστορικές ποδοσφαιρικές ομάδες της Ελλάδας. Ξεκίνησα, με μεγάλο μεράκι και αγάπη, να γρ..

22,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

4-3-3 Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Στις σελίδες του βιβλίου πραγματοποιείται μια λεπτομερής και εμπεριστατωμένη ανάλυση του 4-4-3 σε όλες τις πτυχές του. Τα πολλά σχήματα βοηθούν να γίν..

27,00€