Καλάθι
ΣΑΛΤΟ
Κωδικός: tsi.049867
Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζου..
Κωδικός: tsi.042772
Εσείς είστε ο προπονητής Θέλετε να σχεδιάσετε στοχευμένα τις προπονητικές μονάδες σας, να τις εμπλουτίσετε με πολλές παραλλαγές και να βοηθήσετε στη β..
Κωδικός: tsi.042773
Μια πολύ διαδεδομένη οργανωτική μορφή προπόνησης είναι η προπόνηση σε σταθμούς. Χρησιμοποιείται ευρέως για την ανάπτυξη της δύναμης και των άλλων ικαν..
Κωδικός: tsi.142260
Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ αυτό το στάδιο ανάπτυξης του ατόμου. Αναλύονται οι ..
Κωδικός: tsi.128536
Τένις - Ένα άθλημα που δεν αποτελεί πλέον προνόμιο των αριστοκρατών αλλά κερδίζει όλο και περισσότερους αθλούμενους και αθλητές. Ποιοι είναι οι παρ..
Κωδικός: tsi.076084
Η τακτική, σε συνδυασμό με τη φυσική κατάσταση και την τεχνική, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο. Είναι επομένως αναγκαίο να..
Κωδικός: tsi.360109
Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς Manfred Grosser και Stephan Starischka συγκεντρώνουν και στοιχειοθετούν όλα τα σύγχρονα..
Κωδικός: tsi.046264
Ο Michel Dumont μας προτείνει 200 καινούργια προπονητικά παιχνίδια. Ταξινομημένα σύμφωνα με τις διάφορες ζώνες του αγωνιστικού χώρου τα παιχνίδια αυτά..
Κωδικός: tsi.044490
Η επίτευξη υψηλής απόδοσης στο ποδόσφαιρο, όπως και σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα, προϋποθέτει την έναρξη της συστηματικής προπόνησης από την ηλικία των ..
-10%
Κωδικός: tsi.233698
Τι είναι μια ζώνη τεσσάρων παικτών, αυτό το γνωρίζουν σήμερα και τα παιδιά. Όμως τι κάνει άραγε ένα «σκάρτο εννιάρι» ή ένα «οπισθοχωρημένο εξάρι»; Με ..
Κωδικός: tsi.203710
Το βιβλίο αυτό είναι μοναδικό γιατί αναπτύσσονται όλα εκείνα τα στοιχεία τα οποία είναι χρήσιμα για την αποτελεσματικότερη δυνατή ρύθμιση και καθοδήγη..