BestPrice.gr
Πάπυρος Βιβλιοπωλεία
Ο Λογαριασμός μου
Συνδεθείτε για να απολαύσετε τα προνόμια του λογαριασμού BOOKMARKT
Δημιουργία Λογαριασμού
Λίστα Αγαπημένων (0)
Καλάθι
Cart0 προϊόν(τα) - 0,00€ 0

  • Ούπς!

    Δεν έχετε προσθέσει προϊόντα στο καλάθι σας.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑΣ
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑΣ
  • Διαθέσιμο σε 2-3 ημέρες αναλόγως με την διαθεσιμότητα του εκδότη
  • ΑΘΛΟΤΥΠΟ
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ.α.), συμβουλές για να σχεδιάσετε το ατομικό σας πρόγραμμα ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας σας και επίσης, ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής διάρκειας 6 εβδομάδων. Έξυπνα και γρήγορα τονώνετε το μυϊκό σας σύστημα, προστατεύετε τις αρθρώσεις, βελτιώνετε τη σωματική σας εμφάνιση και αποκτάτε καλύτερη φυσική κατάσταση.
Default
Language ΕΛΛΗΝΙΚΑ
Pages 143
Publisher ΑΘΛΟΤΥΠΟ
Writer ΔΕΔΟΥΚΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ,ΚΑΡΑΦΥΛΛΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%

Αξιολογήσεις ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑΣ

Συνολικές Αξιολογήσεις (0)
κάντε κλικ εδώ για να γράψετε αξιολόγηση για αυτό το προϊόν.


0 αξιολογήσεις - Γράψτε μια αξιολόγηση
Τιμή Καταστήματος: 16,70€
Τιμή Web
14,00€
  • Κωδικός: tsi.219102
  • Βάρος: 0.31kgr
  • SKU: 978-960-7378-71-2
  • ISBN: 9789607378712
Καλάθι
Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση
Επιθυμητό

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Επιθυμητό
Επισκόπηση
10 ΜΙΚΡΟΙ ΜΥΘΟΙ ΣΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
10 ΜΙΚΡΟΙ ΜΥΘΟΙ ΣΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ο συγγραφέας προσεγγίζει βιογραφικά δέκα περσόνες των γηπέδων που καθήλωσαν με τις ενέργειές τους φιλάθλους και ...αναγνώστες. Άγνωστα στοιχεία από τ..
10,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
ACSM'S ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ
ACSM'S ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ
35,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
AQUAROBICS Η ΜΑΓΕΙΑ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ
AQUAROBICS Η ΜΑΓΕΙΑ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ
Όλο και περισσότεροι Έλληνες και Ελληνίδες ασχολούνται, πλέον, με τη γυμναστική στο νερό. Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και βελτίωσης της αερόβιας ικανό..
26,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
BORN TO RUN
-20%
BORN TO RUN
Η συναρπαστική περιπέτεια του ΜακΝτούγκαλ ξεκίνησε με μια απλή ερώτηση:Γιατί πονάει το πόδι μου;Απομονωμένοι στα βαθιά φαράγγια του Μεξικό, οι ευτυχισ..
13,52€ 16,90€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
GU YIN LIU ZI JUE (ΕΞΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΙ ΗΧΟΙ)
-10%
GU YIN LIU ZI JUE (ΕΞΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΙ ΗΧΟΙ)
Οι Έξι Αρχαίοι Θεραπευτικοί Ήχοι ή Γκου Γιν Λιόου Τζι Τζυουέ είναι μια κλασική κινεζική τεχνική αναπνοών με ιστορία άνω των 1.500 ετών. Οι ασκήσεις ρυ..
10,80€ 12,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
K-TAPING ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ
K-TAPING ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ
45,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
TIAN ZHU DAO YIN GONG (ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ)
-10%
TIAN ZHU DAO YIN GONG (ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ)
Στην αρχαία κινεζική μυθολογία, η λέξη «Τιέν Τζου» σηματοδοτεί τον «πυλώνα» που συνδέει τον Ουρανό και τη Γη. Παραπέμπει στη σπονδυλική στήλη που υποσ..
10,80€ 12,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
XIAO YAO GONG (ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ)
-10%
XIAO YAO GONG (ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ)
Το Σιάο Γιάο Γκονγκ (Ελεύθερες και ευχάριστες ασκήσεις) ανήκει στην ταοϊκή παράδοση για τη διατήρηση της υγείας στην Κίνα. Ο πυρήνας του ταοϊσμού, σύμ..
9,00€ 10,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ, ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ, ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Το βιβλίο αποτελείται από 5 μέρη - ενότητες. Στο πρώτο μέρος αναφερόμαστε σε βασικά συστήματα ή ιστούς του οργανισμού των αθλουμένων, που επηρεάζον..
17,00€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΚΙΝΗΜΑΤΑ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΚΙΝΗΜΑΤΑ
9,95€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
ΓΚΑΡΙ ΚΑΣΠΑΡΟΒ - ΤΟ ΑΣΤΕΡΙ ΤΟΥ ΜΠΑΚΟΥ
ΓΚΑΡΙ ΚΑΣΠΑΡΟΒ - ΤΟ ΑΣΤΕΡΙ ΤΟΥ ΜΠΑΚΟΥ
(. . .) Θα λέγαμε ότι από την Μπάνια Λούκα ξεκίνησε η πορεία του Κασπάροβ για την κατάκτηση του παγκόσμιου θρόνου. Μια πορεία σταθερά ανοδική, συχνά κ..
14,50€
Καλάθι
Επιθυμητό
Επισκόπηση
ΕΤΗΣΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΟΛΕΙ ΣΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 14
ΕΤΗΣΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΟΛΕΙ ΣΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 14
Παρουσιάζονται 60 προπονητικές μονάδες χωρισμένες σε 5 διδακτικές φάσεις από 12 προπονήσεις η κάθε μία. Εάν υποτεθεί ότι πραγματοποιούνται 3 προπονήσ..
21,59€
Καλάθι