Συνδεθείτε για να απολαύσετε τα προνόμια του λογαριασμού BOOKMARKT

ΟΙ ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΣ HATHA-YOGA

Διαθέσιμο σε 2-3 ημέρες
ΑΘΛΟΤΥΠΟ

Με παραπάνω από 1000 φωτογραφίες το παρόν βιβλίο είναι μια πολύτιμη μελέτη πάνω στην τέχνη και φιλοσοφία της Χάθα-γιόγκα. Περιγράφονται διεξοδικά και οργανωμένα οι τεχνικές, οι συνδυασμοί, το εσωτερικό φιλοσοφικό υπόβαθρο και η ιστορία των στάσεων. Μέσα στα κεφάλαια υπάρχουν παραδοσιακές συνταγές αλλά και αρμονικοί νεωτερισμοί για ποιοτικό σχεδιασμό και έντεχνη παρουσίαση μαθημάτων χάθα-γιόγκα. Το κείμενο απευθύνεται κυρίως σε έμπειρους χάθα-γιόγκις και σε επιμορφωτές χάθα-γιόγκα που επιθυμούν να εμπλουτίσουν τη διδασκαλία και να εμβαθύνουν την πρακτική τους.

Default
Language	ΕΛΛΗΝΙΚΑ
Pages	346
Publisher	ΑΘΛΟΤΥΠΟ
Writer	ΦΙΛΙΝΗΣ, ΜΙΧΑΛΗΣ

0 αξιολογήσεις - Γράψτε μια αξιολόγηση

Τιμή Καταστήματος: 16,70€

Τιμή Web

40,00€

Κωδικός: tsi.134337
Βάρος: 0.93kgr
ISBN: 9789607378866

Ποσότητα

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Επιθυμητό

Επισκόπηση

100 ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΤΑΞΕΙΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

16,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

BODYBUILDING ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΑΧΕΙΑΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΜΟΝΟΝ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ

Βήμα προς βήμα πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη, προσαρμοζόμενο ανά τύπο σώματος και συνδυαζόμενο εξατομικευμένο πλάνο διατροφής. Με μέγιστο 60΄ προπόνησ..

17,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

CD-ROM ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ 12 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ

Για τον καθένα μας είναι απαραίτητη η προπόνηση της περιοχής της μέσης και ιδιαίτερα των κοιλιακών μυών, όχι μόνο για λόγους εμφάνισης αλλά και υγείας..

23,11€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

KICK BOXING ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ

Η πρωταθλήτρια του Kick Boxing και εκπαιδεύτρια πολεμικών τεχνών Μαίρη Καβιέρη αναλύει μέσα από το βιβλίο της τις βασικές αρχές του Kick Boxing, δίνον..

24,99€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

MINI ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ ΔΙΑΙΤΗΣ

Εύχρηστος οδηγός καθημερινής χρήσης Πόσες θερμίδες έχει η μπριζόλα που φάγατε, η ζάχαρη που βάλατε στον καφέ, το αναψυκτικό που ήπιατε, το σνακ πο..

9,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

PRESSING

O Massimo Lucchesi και οι συνεργάτες του ολοκλήρωσαν μια περιεκτική περίληψη μιας από τις ευρύτερα χρησιμοποιούμενες ομαδικές αμυντικές τακτικές στο σ..

15,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΜΕΓΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΚΑΙ ΕΠΙΔΟΣΕΩΝ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ

Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμ..

25,01€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΧΟΡΗΓΙΑ

13,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΕΛΕΙΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ: ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΑΝΕΣΗ ΤΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΣΑΣ

Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιριάζει στο επίπεδο εμπειρίας και φυσικής σας κατάστα..

12,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ, ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, ΤΑΚΤΙΚΗ, ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ 1Η

Το βιβλίο αυτό περιέχει τέσσερις ενότητες ολοκληρωμένων ποδοσφαιρικών ασκήσεων. Παρουσιάζονται και αναλύονται ασκήσεις οι οποίες μπορούν να χρησιμοποι..

18,10€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑΣ

Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ.α.), συ..

14,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

Επιθυμητό

Επισκόπηση

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ ΤΡΟΠΟΙ ΚΑΙ ΜΕΘΟΔΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Το βιβλίο αυτό περιέχει τα βασικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε εάν γυμνάζεστε ή επιθυμείτε να γυμναστείτε με βάρη. Αναλύονται και σκιαγραφούνται ..

23,00€

Καλάθι

Αγορά τώρα Κάντε ερώτηση

ΟΙ ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΣ HATHA-YOGA

Γράψτε μια αξιολόγηση

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Εγγραφείτε στο PAPIROSBOOKSTORES Newsletter για να παρακολουθείτε νέα και προσφορές.